LA REFLEXOLOGIA II PARTE
Preparación para el masaje reflexológico:
RECORDATORIO:
A = APRETAR
AR = APRETAR Y ROTAR
ARA = APRETAR, ROTAR Y AVANZAR
LADO IZQUIERDO Y LADO DERECHO:
Siempre se debe empezar por el masaje del pie izquierdo o la mano izquierda. El lado izquierdo del cuerpo es el polo magnético, receptor ; es el que mejor transmite los impulsos y los estímulos a los órganos a los que van destinados.
El lado derecho del cuerpo es el lado eléctrico, activo, el que da, por oposición al izquierdo, que recibe. Se ha podido comprobar que un masaje iniciado por el lado derecho resulta frecuentemente ineficaz y eso es debido a la tendencia que tiene el polo positivo de rechazar los impulsos transmitidos por el masaje del pie o la mano.
LAS ZONAS REFLEJAS
APARATO URINARIO
FUNCION DEL APARATO URINARIO:
OBJETIVO DEL MASAJE:
SENTIDO DEL MASAJE:
COMPONENTES DEL APARATO URINARIO:
LOCALIZACION ANATOMICA:
VEJIGA: Bajo el maléolo interno, en la parte blanda del pie, en la región medial. Es el punto de partida para la estimulación del aparato urinario y la primera maniobra a realizar al comenzar la sesión
URETER: Parte de la zona de la vejiga, con una trayectoria diagonal hacia el centro del pie, donde se encuentra la zona del riñón
RIÑON: Al final de la zona del canal de los uréteres, en una especie de obstáculo formado por las dos yemas de la zona plantar alta del pie (en un hoyito formado)
URETRA: En la cara medial del tobillo, en la depresión detrás del maléolo interno
APLICACIONES:
SISTEMA NERVIOSO
FUNCION DEL SISTEMA NERVIOSO:
OBJETIVO DEL MASAJE:
SENTIDO DEL MASAJE:
LOCALIZACION ANATOMICA:
CEREBRO: En la región plantar, en la yema del dedo grueso (1er dedo), en la parte alta, inmediatamente debajo de la zona de la bóveda craneal
CEREBELO: En la yema del dedo grueso, en la región plantar, bajo la zona del cerebro, encima de la zona de las primeras vértebras cervicales
PLEXO SOLAR: Bajo la articulación metatarso-falangea. Se localiza estirando el tercer dedo hasta sentir la protuberancia de la articulación. Ejercer una presión gradual y calibrada según las exigencias
COLUMNA VERTEBRAL: En el borde interno de la región plantar, sobre la superficie de los huesos: ¼ - columna cervical
¾ - columna dorsal, lumbar y sacra
APLICACIONES:
APARATO RESPIRATORIO
FUNCION DEL APARATO RESPIRATORIO:
OBJETIVO DEL MASAJE:
SENTIDO DEL MASAJE:
LOCALIZACION ANATOMICA:
NARIZ: En la región dorsal del pulgar, por debajo de la uña
FARINGE - LARINGE: En la prolongación del espacio entre el 1er y 2do dedos, en la región dorsal
TRAQUEA -BRONQUIOS: En la prolongación del espacio entre el 1er y 2do dedos, en la región plantar
PULMONES: Se superpone a la zona del corazón. Se debe partir del punto del hombro y con trayectoria horizontal, se cubre bajando por toda el área, hasta alcanzar el punto terminal de la zona, unos cuantos dedos por debajo del punto inicial
APLICACIONES:
las zonas reflejas
aparato osteo-mio-articular
función del aparato osteomioarticular:
2) sostén del cuerpo
3) permiten el movimiento
objetivo del masaje:
sentido del masaje:
localización anatómica de las zonas
bóveda craneal: en la parte alta del pulgar en ambos pies
atlas y axis: en la base del dedo grueso, en la región plantar
sienes y mandíbula: en la parte lateral del dedo grueso, partiendo de la base de la uña hasta la parte terminal del dedo
vértebras cervicales: en la base del dedo grueso, en la región medial
vértebras dorsales, lumbares y sacrococcigeas: siguiendo la trayectoria del 1er metatarsiano, hasta alcanzar el punto en que termina el hueso, en una especie de protuberancia
trapecio: en la base de los dedos en la región plantar, a partir del punto del hombro hasta la región del cuello, situado en la base del dedo grueso en ambos pies
clavícula: paralela a la zona del trapecio, pero en la región dorsal
esternon, costillas y musculatura abdominal : en el dorso del pie, en el espacio correspondiente a las primeras vértebras dorsales
del esternon salen las costillas. esta zona se masajea con ambos pulgares, con un movimiento cruzado, que partiendo de la base de los dedos, sube hacia el cuello del pie, hasta debajo de los maléolos
en esta zona se encuentran los puntos de la musculatura abdominal
esternocleidomastoideo: en el dorso del pie, en la base del espacio entre el 1er y 2do dedos, lateralmente con respecto a la zona de la faringe-laringe (entre 2 tendones)
dientes incisivos: localizados en el dedo grueso, en la región dorsal paralelamente a la zona de la nariz
caninos y premolares: en las puntas de los dedos, superiormente para los dientes superiores e inferiormente para los dientes inferiores, en su exacta colocación anatómica, repartidos en ambos pies
hombro : en la base del 5to dedo, tanto en la región dorsal como en la plantar
brazo: desde el punto del hombro, en la región dorsal-lateral, hasta la zona del codo
codo: en la región lateral, al final del 5to metatarsiano, en correspondencia con una protuberancia fácil de advertir
antebrazo: partiendo de la zona del codo y subiendo con trayectoria diagonal hacia el cuello del pie
mano: donde termina la zona del antebrazo a nivel del cuello del pie, a 2 dedos de distancia del maleolo externo
articulación coxofemoral: en la base del maleolo externo, formando una especie de silla, en el centro de la cual esta situado el punto de la cabeza del fémur
rodilla: partiendo del centro del maleolo externo, con trayectoria diagonal hacia la punta extrema del talón se encuentra la zona del fémur, que culmina en el punto de la rodilla, en la curvatura del talón
aplicaciones:
artrosis cervical
artrosis del hombro
artrosis del brazo y de la mano dorsalgias
lumbalgias, ciatalgias
osteoporosis
coxartrosis
artrosis en la rodilla, tobillo y el pie
aparato cardio-vascular
funcion del aparato cardiovascular:
objetivo del masaje:
localizacion anatomica de las zonas
corazon: en la region plantar del pie izquierdo, en la almohadilla bajo el 2do, 3ro y 4to dedos, con direccion de abajo a arriba
circulacion sanguinea: en el dorso del pie izquierdo, 2 dedos por debajo de la linea del cinturon escapular, con direccion horizontal, recorriendo la region que va del 4to al 2do dedos
bazo: en la region plantar lateral, bajo la zona del corazon, ligeramente desviado hacia la zona bajo el 5to dedo. la estimulacion se realiza con el nudillo, imprimiendole un movimiento rotatorio de tornillo
importante
no usar nunca como estimulo directo en enfermedades cardiovasculares importantes como:
hipertension arterial
trombosis o flebitis
tromboflebitis
varices pronunciadas
descompensaciones cardiocirculatorias graves
piernas y pies hinchados y cianoticos
aplicaciones:
hipotension arterial
arteriosclerosis (vasidilata y depura la sangre)
convalescencia del infarto, angina de pecho
sobrepeso y obesidad
prevencion de varices anemias (estimular bazo)
potenciar el sistema inmunitario (bazo)
preventivo en personas con estilo de vida desordenado, hiperexcitante, exceso de comida,tabaquismo (masajear con regularidad, sobre todo en primavera y otoño)
importante:
en el tratamiento de la hipertension arterial se debe masajear las zonas:
del aparato urinario (diuresis)
del aparato linfatico (diuresis y desintoxicacion)
del sistema nervioso (relajar, sedar)
nunca estimular las zonas reflejas del aparato cardiovascular
aparato digestivo
funcion del aparato digestivo:
objetivo del masaje:
sentido del masaje:
componentes
localizacion anatomica de las zonas
boca: en el dorso de los dedos gruesos, en sus mitades externas (la cara que da a los dedos restantes). es la parte del tubo digestivo que presenta una menor representacion
esofago: en el espacio entre el 1er y 2do dedos, en la region plantar del pie derecho, paralelamente a la almohadilla del pulgar
cardias: en la region plantar del pie izquierdo, en linea con la union interdigital del 1er y 2do dedo, mas debajo de la proyeccion del esofago en el pie contrario (zona muy sensible)
estomago: bajo la almohadilla de ambos pies, en la region plantar. estimular desde el borde medial hacia el lateral, hasta alcanzar el cardias
piloro: en la region plantar del pie derecho, en la parte final de la zona del estomago
duodeno: en la region plantar del pie con direccion del lateral al centro, en ambos pies
valvula ileocecal: relacionado con la apofisis del 5to metatarsiano, en la region plantar lateral del pie derecho. estimular con presiones proporcionadas
intestino delgado: zona amplia en la region plantar, que cubre casiu toda la zona comprendida entre el borde del pie y la linea correspondiente al cinturon pelvico. estimular con los pulgares en direcciones alternas. se localiza en ambos pies, aunque en el derecho, la zona es mayor
apendice indirecto: sobre el dorso del pie derecho, junto a la zona del abdomen indirecto. resulta doloroso en casos de apendicitis
apendice directo: en la region plantar del pie derecho, partiendo de la zona de la vejiga, deslizar el dedo indice hasta la apofisis del 5to metatarsiano y presionar proporcionadamente. encima, en el dorso del pie, queda el punto del apendice indirecto
colon ascendente: en el pie derecho, en la region plantar, partiendo 1 dedo mas debajo de la zona de la valvula ileocecal, vertical hasta el colon transverso
colon transverso: en la region plantar de ambos pies, justo en la mitad
colon descendente: en la region plantar del pie izquierdo, pasando sobre la linea del cinturon pelvico, se convierte en sigma, recto, hasta llegar a la zona del ano
ano: se encuentra sobre el tendon de aquiles en ambos pies
higado: en la region plantar derecha, cubriendo toda la zona de la base del 3er, 4to y 5to dedos. es muy amplia y se trata de abajo hacia arriba, con direccion paralela y vertical
vesicula biliar: en la region plantar derecha, en el centro de la zona del higado. extendiendo el 4to dedo del paciente, buscar la protuberancia formada por la articulacion metatarso-falangea y localizar un punto sensible
vesicula indirecta: en la region dorsal del pie derecho, sobre el punto de la vesicula directa en la planta
coledoco: partiendo del punto de la vesicula, en el pie derecho, en la region plantar, en direccion descendente hacia la zona del duodeno
aplicaciones:
lengua saburral
alitosis, dispepsias
gingivitis, estomatitis
colecistitis, calculos biliares
espasmo del esofago
gastritis aguda o cronica
ulcera gastrica o duodenal
enteritis, colitis, diarreas
estreñimiento, prurito anal
meteorismo, hemorroides
importante:
el masaje sobre la region hepatica aunque es muy importante, nunca debe ser muy prolongado, ni muy intenso
se contraindica el masaje sobre la zona hepatica en los siguientes trastornos:
afecciones cardiovasculares
øhipertension arterial
ansiedad, estrés
afecciones artriticas y reumaticas